Думай правильно, думай о хорошем и все образуется! Так ли это? У меня есть обоснованное несогласие.

Что такое "эмоциональные заряды" и как их отпускать, завершать... Вместо прощения и поиска иных смыслов.

Прощение вроде бы является всем понятным процессом... Но именно "вроде бы"... Если не хотите проблем больше, чем имеет сейчас, связываться с прощением не советую.

Если Вы САМОСТОЯТЕЛЬНО, без обращения к психологу, хотите забыть-простить-отпустить человека (чаще всего это "бывшие") или эмоционально завершит какую-то неприятную ситуацию...

Это важно, это действительно важно завершить обиды на родителей. Вы не представляете, какие проблемы решаются, когда война "с предками" прекращается. При этом вовсе не обязательно "капитулировать". Мы не будем прощать или не прощать родителей, мы завершим залипшие эмоциональные заряды. 

Каждый второй клиент задается вопросом: «Почему мне НАСТОЛЬКО плохо? Нет, понятно, что в моей ситуации вряд ли должно быть хорошо, но почему НАСТОЛЬКО?».