Отпустить лишнее – боль, обиду, вину, разочарование…
У каждого из нас есть, что отпустить – неудачи в бизнесе, в отношениях, в сексе… конфликты с родителями, детьми, коллегами… измены, предательство, обиды…
Подробнее
Как простить человека
Как простить человека? О том, почему это не удается и как все-таки это сделать. Практическая методика от практического психолога, нацеленного на конкретный, быстрый и устойчивый результат.
Как забыть “бывших”, как отпустить “ушедших”…
Люди расстаются, и чем ближе они были, чем больше было планов на будущее – тем больнее, тем тяжелее. И не важно – вас бросили, вы бросили, просто расстались или… или человек умер
Простить родителей, примириться с родителями
Один из самых частых запросов – непростые отношения с родителями. И при этом не помогают “классические” варианты – и простить не получается, и объявить отношения токсическими, устроить конфронтацию, эмоционально отделиться и жить своей жизнью тоже. Ни туда, ни туда…
Интеграция недостающих черт характера
Знаете чём главная трудность в интеграции недостающих черт характера? Нет, не в самой работе с этими чертами…