Метод нейтрализации негативных и травматичных переживаний…
Если вам нужно завершить какое-то переживание или ситуацию… отпустить боль, обиду, вину, разочарование… отпустить, простить, забыть человека…
Мы можем работать с вами в классической психологической парадигме — вместе разбираться, вместе прорабатывать.
А можно иначе: без того, чтобы лезть к вам в душу, я просто поделюсь с вами подходящим инструментом. Тем инструментом, которым уже много лет работаю сам.
За три онлайн встречи я научу вас самостоятельно закрывать большинство ситуаций, минитравм, завершать отжившие отношения. С гарантированным результатом.
Мы используем НЕЙРОПСИХОЛОГИЮ. Без какого-либо рода прощения. Без призывов посмотреть с другой стороны, найти плюсы. Без медитаций, рисования рисунков, битья подушек, высказывания претензий.
С гарантией результата. Быстро.
Что значит «быстро»?
- Завершение эмоционального следа от какой-либо ситуации занимает15-20 минут.
- Для отработки системных переживаний (например, «меня постоянно обесценивают) необходимо завершить несколько типичных ситуаций. Соответственно, в среднем это занимает пятнадцать-двадцать раз по пятнадцать-двадцать минут.
- Для отпускания человека необходимо завершить держащие вас эмоциональные крючки. По статистике хватает завершить пару десятков прежних обид, на каждую из которых требуется 15-20 минут.
Что значит «с гарантией»?
Я не просто рассказываю «что вам нужно сделать»… Мы делаем и в процессе вы осваиваете технику. Результат получаете прямо «здесь и сейчас». Если нет результата, вы не платите.
Каков ожидаемый результат?
Завершение эмоционального заряда до состояния «было, просто было». Умение с надлежащим качеством завершать заряды самостоятельно.
Что будет в процессе?
- Мы разберемся с тем, что такое негативные эмоции, какие функции они выполняют, как обычно с ними обходятся, как стоит с ними обходиться… То есть, некоторый базовый «ликбез» на тему негативных эмоций.
- А также разберемся с тем, что надо отпускать/завершать и как найти требующие проработки ситуации. И вы получите домашнее задание…
- На второй встрече мы на практике освоим базовую нейро технику по нейтрализации травматичных переживаний. И вы сможете начать чистить свою жизнь.
- На третьей встрече мы проверим, насколько у вас получается отпускать/завершать, при необходимости исправим ошибки.
- А также освоим «надстройку» для базовой техники, которая поможет не просто завершать негативные осадки, но и разблокировать недостающие черты характера, свойства личности.
Кстати…
- Если вы не хотите рассказывать подробности Вашей ситуации — не надо. Нам будет достаточно, чтобы вы назвали свои эмоции…
- Не будет никаких истерик, моря слёз… Если в соседней комнате буду находиться Вашие близкие, то они даже не догадаются, что у вас происходила проработка «чего-то ужасного».
Что можно прорабатывать самостоятельно:
- низкую самооценку
- отпустить/простить/забыть человека — чаще всего это про «бывшего» или «бывшую»
- ситуации, воспоминания о которых вызывают любые негативные эмоции
- страх публичного выступления
- залипшие эмоции:
- обида
- гнев
- унижение
- ненужность
- стыд
- и т.д.
- последствия измен, предательств, неудачных отношений
- всё то, что не попадает в список противопоказаний
Противопоказания. Самостоятельно не отрабатываются ситуации:
- ситуации глубокой депрессии
- попытки суицида (в том числе «просто» суицидальные мысли без попытки реализации)
- травмы, приведшие к возникновению фобий и/или панических атак
- ситуации, в которых вы были участником/жертвой/свидетелем:
- природных или техногенных катастроф
- терактов
- военных действий
- убийств
- сексуальное насилие, особенно инцесты
Каковы шансы, что у нас с вами получится?
Я темой эмоций занимаюсь более 20 лет. Я в психологию пришел для того, чтобы отпустить/забыть… Прощать не хотелось, хотелось придушить…
В поисках работающего метода меня не интересовали теории, авторитеты и «эффектное впечатление». Мне нужен был результат. И я нашел то, что действительно работает. Без медитаций, без самообмана, без промывки мозгов.
Я пользуюсь работающими подходами уже много лет, наработал большой опыт. Не скажу, что отпускание залипших эмоций гарантированно веде к счастью… Иногда требуется и уроки найти, и сценарии проработать, и многое другое. Но, что касается освобождения от эмоционального груза…
У нас с вами может не получиться, может. И это будет первый раз за последние лет пятнадцать. И я не буду брать с вас денег. И если у вас есть большие сомнения, озвучьте их, давайте пообщаемся — возможно, стоит прорабатывать что-то другое.
Если у вас есть вопросы, задавайте…
Содержание
- Эмоциональный ликбез5
- Метод нейтрализации травматичных переживаний6
Преподаватель
