Психолог, тренер, коуч, мотиватор — в чем разница и кого выбрать?
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Сейчас много разных специалистов и называются они по-разному — психолог, коуч, тренер, мотивационный спикер. Не всегда понятно, что есть что и кто вам действительно может помочь
Подробнее…
Скажите, почему мне НАСТОЛЬКО плохо, больно, обидно…?
Настоятельно рекомендовано
Каждый второй клиент задается вопросом: «Почему мне НАСТОЛЬКО плохо? Нет, понятно, что в моей ситуации вряд ли должно быть хорошо, но почему НАСТОЛЬКО?».
Подробнее…
Вторичная выгода от проблемы. Она всегда есть, только не там…
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Приходит ко мне на консультацию семья… и прямо с порога: «Только не говорите нам, что нам выгодна наша проблема». Оказалось, что они уже были на консультации и им сказали, что у них есть вторичная выгода…
Подробнее…
Вред маркетинга в психологии… А также пару слов о «мотиваторах» и «вдохновителях»…
Статьи
Почему я об этом? Во-первых, в очередной раз меня накрыла волна рекламных предложений «маркетинг для психологов» и уж оччччччень хочется высказаться. Во-вторых, пора бы уж пояснить относительно моих бесплатных консультаций и других «бесплатностей» — есть люди, которые считают, что за этим стоят последующие продажи.
Все, кто пытается вас замотивировать, вдохновить, сподвигнуть… Никому ваше счастье не может быть важнее, чем вам самим.
Подробнее…
Нелюбимые дочери влюбляются в нарциссов
Статьи
НЕЛЮБИМЫЕ ДОЧЕРИ часто влюбляются в НАРЦИССОВ. Непростая и не очень счастливая история… Нарциссы любят играть в любовные игры и вы обнаруживаете себя на американских горках, из-за его поведения и вашей на него реакции…
Подробнее…
6 причин почему не удается забыть «бывшего»…
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Один из самых частых вопросов на консультациях: «Почему так сложно забыть бывшего?» Именно эти «фантомные» отношения причиняют много боли и зачастую являются причиной, разрушающей отношения. И тянуться эта «связь» может годами, а то и всю оставшуюся жизнь. Печально…
Подробнее…
Я отпускаю тебя — когда нужно заниматься «отпусканием» людей, себя, событий…
Статьи
Самооценка, Чистое прошлое
Иногда люди уходят из нашей жизни просто. Ушли и ушли. А иногда они в нас «застревают» и требуется завершать и отпускать целенаправленно, прикладывая к этому силы, время, знания.
Подробнее…
ХЮГГЕ: скандинавский рецепт от хандры
Статьи
Скандинавское счастье «ХЮГГЕ» помогает справляться с хандрой. На первый взгляд больше подходит для осеннего и зимнего ненастья. Впрочем, никто не говорит, что хандрить можно только в плохую погоду — поводы для унылого настроения бывают разные.
Подробнее…
ДПДГ (EMDR) — перерабатываем психологические травмы
Техники и методики
Мощный метод переработки негатива. Кстати, официально одобрен ВОЗ
Подробнее…
Простой секрет долгих и счастливых отношений – «правило 2-2-2»
Статьи
Рассказываем о замечательном правиле «2-2-2», которое помогает восстановить потерянную вкусность в отношениях…
Подробнее…
Телесная карта страхов
Статьи
В нашем теле поселяются все те чувства, которые наше сознание не хочет в себе видеть. В бессознательное вытесняются болезненные переживания, мысли, воспоминания… В том числе, конечно, и страхи.
Подробнее…
8 главных признаков низкой самооценки
Настоятельно рекомендовано
Самооценка
Как понять, нормально ли у Вас с самооценкой? Большинство людей в глубине души знают настоящий ответ. И тем не менее… прочитать это будет полезным.
Подробнее…
8 самых популярных вопросов, которые пациенты психологов очень хотят, но стесняются задать
Статьи
«Хочу задать вопрос, но боюсь показаться странным и глупым» — подобная мысль наверняка посещала каждого стеснительного человека. Небольшой список вопросов, которые чаще всего не задают люди, хотя им очень хочется это сделать
Подробнее…
