А знаете, ЧТО самое трудное, если есть проблемы, но хочется счастья? Избавиться от НХББ…
Настоятельно рекомендовано
Избавиться от НХББ ???
Подробнее…
Психолог, тренер, коуч, мотиватор – в чем разница и кого выбрать?
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Сейчас много разных специалистов и называются они по-разному – психолог, коуч, тренер, мотивационный спикер. Не всегда понятно, что есть что и кто вам действительно может помочь
Подробнее…
Самооценка…
Приглашаю проработать
Вопрос о самооценке редко поднимается сам для себя – люди, увы, привыкают жить с плохим отношением самого к себе. Вопрос о самооценке поднимется, когда не получается с противоположным полом, когда абь.зные отношения, когда не получается сменить Сценарий, когда не получается решить вопрос со временем, когда… Одним словом, для решения других задач. Увы…. А могло бы быть иначе, если бы просто занялись собой. Своевременно.
Подробнее…
Забыть, простить, отпустить…
Приглашаю проработать, Статьи, Техники и методики
Забыть, отпустить, простить бывшего (бывшую)… или сегодняшнего? Или просто отпустить боль, вину, обиду, разочарования? Не для отношений, а для себя и про себя…
Подробнее…
Забыть бывшего мужа
Реальные истории
Они расстались пять лет назад, но она продолжала держать его в своей голове – мысленно спорить, оправдываться, обвинять… Понятно, что новые отношения не возникали – место занято…
Подробнее…
Кормилица…
Реальные истории
Конфликты, Сложности с родителями
Интересная история завершения неприятия матери…
Подробнее…
Ребенок не слушается
Реальные истории
Сложности с родителями
Интересная история о маме, ребенке, непослушании и… и неправильном подходе к поиску решения. И о правильном тоже…
Подробнее…
Страх полетов
Реальные истории
Завершение отношений, Фобии
Корень проблем может быть в совершенно ином месте…
Подробнее…
Психолог, психотерапевт, психиатр – в чем разница?
Настоятельно рекомендовано
Разбираемся чем отличается психолог от психотерапевта и психиатра.
Подробнее…
Директивный гипноз, недирективный гипноз, медитация, аутотренинг – что это и в чём разница?
Регрессии, Статьи
Разберемся с разницей и раскроем обман “медитаций на….”
Подробнее…
Когда перестаешь врать…
Статьи
Это действительно очень мощно и приносит много сил и счастья, когда перестаешь врать… И не только про персонажей книг, но и про то, кому и что ты должен…
Подробнее…
…Мама меня не любила…
Реальные истории
Конфликты, Сложности с родителями
Есть повод призадуматься… О себе, своих родителях, своих детях, опять о себе…
Подробнее…
За доброе дело
Настоятельно рекомендовано
На некоторые мои материалы указана стоимость “за доброе дело”. Что это означает? И заодно разберемся с одним из трех основных законов отношений.
Подробнее…
Регрессии и научная психология…
Регрессии
Регрессии сейчас продвигаются разного рода эзотериками. А что думает на эту тему классическая, научная психология?
Подробнее…
Регрессии. Всегда ли гипноз? Опасно ли это?
Регрессии
Очень многие просят прояснить про транс, измененное состояние сознания, гипноз… Регрессии всегда подразумевают гипноз? Это не опасно? не страшно? не больно?
Подробнее…
Прошлые жизни существуют?
Регрессии
Как психолога меня часто спрашивают о прошлых жизнях… Действительно ли они существуют? Или это надувательство? Или это плод больной фантазии экзальтированных “психов”? Как относиться к тому, что в регрессии “всплыла” прошлая жизнь? Мой ответ Вас не порадует…
Подробнее…
Скажите, почему мне НАСТОЛЬКО плохо, больно, обидно…?
Настоятельно рекомендовано
Каждый второй клиент задается вопросом: «Почему мне НАСТОЛЬКО плохо? Нет, понятно, что в моей ситуации вряд ли должно быть хорошо, но почему НАСТОЛЬКО?».
Подробнее…
Отпускание умершего
Реальные истории
Завершение отношений, Сложности с родителями
Расставаться, завершать отношения нужно правильно. Особенно, если причина расставания – смерть. Особенно, если это касается родителей.
Подробнее…
Вторичная выгода от проблемы. Она всегда есть, только не там…
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Приходит ко мне на консультацию семья… и прямо с порога: «Только не говорите нам, что нам выгодна наша проблема». Оказалось, что они уже были на консультации и им сказали, что у них есть вторичная выгода…
Подробнее…
Вред маркетинга в психологии… А также пару слов о “мотиваторах” и “вдохновителях”…
Статьи
Почему я об этом? Во-первых, в очередной раз меня накрыла волна рекламных предложений “маркетинг для психологов” и уж оччччччень хочется высказаться. Во-вторых, пора бы уж пояснить относительно моих бесплатных консультаций и других “бесплатностей” – есть люди, которые считают, что за этим стоят последующие продажи.
Все, кто пытается вас замотивировать, вдохновить, сподвигнуть… Никому ваше счастье не может быть важнее, чем вам самим.
Подробнее…
Нелюбимые дочери влюбляются в нарциссов
Статьи
НЕЛЮБИМЫЕ ДОЧЕРИ часто влюбляются в НАРЦИССОВ. Непростая и не очень счастливая история… Нарциссы любят играть в любовные игры и вы обнаруживаете себя на американских горках, из-за его поведения и вашей на него реакции…
Подробнее…
6 причин почему не удается забыть “бывшего”…
Настоятельно рекомендовано, Статьи
Один из самых частых вопросов на консультациях: “Почему так сложно забыть бывшего?” Именно эти “фантомные” отношения причиняют много боли и зачастую являются причиной, разрушающей отношения. И тянуться эта “связь” может годами, а то и всю оставшуюся жизнь. Печально…
Подробнее…
Я отпускаю тебя – когда нужно заниматься “отпусканием” людей, себя, событий…
Статьи
Самооценка, Чистое прошлое
Иногда люди уходят из нашей жизни просто. Ушли и ушли. А иногда они в нас “застревают” и требуется завершать и отпускать целенаправленно, прикладывая к этому силы, время, знания.
Подробнее…
ХЮГГЕ: скандинавский рецепт от хандры
Статьи
Скандинавское счастье “ХЮГГЕ” помогает справляться с хандрой. На первый взгляд больше подходит для осеннего и зимнего ненастья. Впрочем, никто не говорит, что хандрить можно только в плохую погоду – поводы для унылого настроения бывают разные.
Подробнее…
ДПДГ (EMDR) – перерабатываем психологические травмы
Техники и методики
Мощный метод переработки негатива. Кстати, официально одобрен ВОЗ
Подробнее…
Простой секрет долгих и счастливых отношений – «правило 2-2-2»
Статьи
Рассказываем о замечательном правиле “2-2-2”, которое помогает восстановить потерянную вкусность в отношениях…
Подробнее…
Телесная карта страхов
Статьи
В нашем теле поселяются все те чувства, которые наше сознание не хочет в себе видеть. В бессознательное вытесняются болезненные переживания, мысли, воспоминания… В том числе, конечно, и страхи.
Подробнее…
8 главных признаков низкой самооценки
Настоятельно рекомендовано
Самооценка
Как понять, нормально ли у Вас с самооценкой? Большинство людей в глубине души знают настоящий ответ. И тем не менее… прочитать это будет полезным.
Подробнее…
8 самых популярных вопросов, которые пациенты психологов очень хотят, но стесняются задать
Статьи
«Хочу задать вопрос, но боюсь показаться странным и глупым» — подобная мысль наверняка посещала каждого стеснительного человека. Небольшой список вопросов, которые чаще всего не задают люди, хотя им очень хочется это сделать
Подробнее…
